EMS

ULC Muskelturbo

Das sehr effiziente xBODY EMS-Training (= Elektrische Muskelstimulation) zählt zu den absoluten Fitness-Trends der letzten Jahre. Jede Trainingseinheit umfasst lediglich 20 Minuten, ist also mit einem minimalen Zeitaufwand verbunden und dabei äußerst effektiv.

Denn beim EMS-Training wird über sanfte elektrische Impulse die Muskulatur und speziell die Tiefenmuskulatur aktiviert, die willentlich sonst nicht erreichbar ist. Durch die zusätzliche Reizung werden ca. 90% des Muskels aktiviert und damit der Muskelaufbau verstärkt, körperliche Dysbalancen ausgeglichen und, aufgrund der Anregung des Stoffwechsels, Fettdepots reduziert.

Sie werden bei jeder 20-minütigen Trainingseinheit von unserem ULC EMS-EXPERTEN. begleitet. Während der Trainingseinheit tragen Sie eine Funktionsweste, über die die elektrischen Impulse sanft auf Ihren Körper übertragen werden. Ihr ULC EMS-EXPERTE führt mit Ihnen verschiedene Übungen wie Kniebeugen, Situps, Anspannungsübungen etc. durch.

Das EMS-Angebot findet in unserem separaten xBODY Loft statt. Sie können die 20-minütigen Trainingseinheiten einzeln buchen, aber auch vergünstigt als Zusatz zu Ihrer Mitgliedschaft abschließen.

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